Vegānu Paleo citronu tortes

Šīs skaistās, pikantās, viegli saldās, bagātīgās un krēmīgās citronu tortes ar ogām ir lieliski piemērotas jebkuriem pavasara vai vasaras svētkiem. Izgatavota no tīrām sastāvdaļām, piemēram, mandeļu miltiem, kokosriekstiem un neapstrādātām Indijas riekstiem, šī recepte ir vegāns un paleo. Šīs pīrāgi atgādina citrona batoniņus un mazliet kā siera kūkas ar kokosriekstu nokrāsu fonā. Tos ir viegli saputot blenderī.

Kamēr mēs ar meitu pirms dažām nedēļām bijām mūsu vietējā dabīgo pārtikas preču veikalā, viņa lūdza izmēģināt “Miracle Tart” no viena no mūsu iecienītākajām gardumu kompānijām Hail Merry. Es biju pārsteigts par veselīgajām sastāvdaļām, taču nebiju pārliecināts, cik garšīgi būs šie mazie pīrāgi. Mēs paņēmām citronu un šokolādes mandeļu sviesta tortes īpašam desertam. Visa ģimene ar prieku aprija pīrāgus, ja vien vēlējās, lai mums būtu vairāk. Tāpēc nākamajā dienā es ķēros pie līdzīgas tartes pagatavošanas. Tā kā agrāk gatavoju daudz vegānu un paleo siera kūku, es domāju, ka tas būs vienkārši. Un tas bija!

dzeltenstouna 4. sezonas galvenais plus

Lai gan es bieži gatavoju krēmveida receptes ar izmērcētām neapstrādātām Indijas riekstiem, šīs receptes garoza nedaudz atšķiras no tām, kuras esmu gatavojis agrāk. Manam Vegan Key laima pīrāgs Es izmantoju tradicionālo Graham krekinga garozu, un manai Neapstrādāta aveņu vegāniskā siera kūka šķēles un Vegāniskās zemesriekstu sviesta siera kūkas Es izmantoju dateles un riekstu garozas. Šoreiz garozu veidoju no mandeļu miltiem, kokosriekstu un kokosriekstu eļļas. Rezultāts bija riekstu sviesta smilšu kūka, kas līdzīga garozai, kas bija vienkārši dievīga ar gludu krēmveida pildījumu. Un tagad esmu iedvesmots gatavot cepumus ar līdzīgu maisījumu, bet man ir jāatgādina, ka jāsamazina temps un jākoncentrējas uz vienu lietu vienlaikus.

Testēšanas procesā es pagatavoju divas šo saldo citronu pīrāgu partijas. Pirmo reizi es biju sajūsmā par ģimenes un draugu atbildi. Manas meitenes lūdza vienu brīdī, kad viņas atgriezās mājās no skolas, un vēlreiz pēc vakariņām. Kad mazā draudzene ieradās uz rotaļu randiņu un izmēģināja to, viņas atbilde bija: “Man tas patīk! Tas garšo pēc debesīm!” Ko gan vairāk es varētu prasīt kā to'>

Citrusaugļi tiek novērtēti ar savām garastāvokļa uzlabojošajām spējām, un neviens nevar skatīties uz šīm skaistajām tartletēm, nogaršot spilgtās krēmīgās garšas un nebūt laimīgs. Skaistas un gardas citronu tartletes ar mandeļu kokosriekstu garoziņu un svaigu ogu garnējumu ir lieliski piemērotas jebkuriem pavasara svētkiem. Izbaudi!

(Amazon Affiliate Link) Šīs ir manas iecienītākās smalkmaizītes, jo tās ir tik nelipīgas.

kurā stacijā notiek futbola spēle

Sastāvdaļas

• 1 1/2 glāzes sasmalcinātu nesaldinātu kokosriekstu
• 1 glāze mandeļu miltu
• 2 ēdamkarotes kokosriekstu vai brūnā cukura
• šķipsna sāls
• 1/4 tase plus 2 ēdamkarotes kokosriekstu eļļas, sadalīta
• 1 glāze neapstrādātu Indijas riekstu, kas uz nakti iemērc ūdenī un nosusina
• 1/2 tase svaigas citronu sulas
• 2 ēdamkarotes agaves vai kokosriekstu nektāra
• šķipsniņa kurkumas krāsai
• 1 citrona miziņa
• svaigas ogas, pasniegšanai

Instrukcijas

1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 350 grādiem F. Izklājiet smalkmaizītes formu ar pergamenta ieliktņiem.
2. Garozai blenderī vai virtuves kombainā samaisiet kokosriekstu, mandeļu miltus, cukuru, sāli un 2 ēdamkarotes kokosriekstu eļļas, līdz tie ir rupji samalti un, nospiežot, var salipt. Iespiediet apmēram vienu ēdamkaroti garozas maisījuma ieliktņu apakšā. Jums var būt papildu garozas mīkla. Cep 10 minūtes.
3. Tikmēr pagatavo citrona pildījumu. Iztīriet blenderi vai virtuves kombainu. Blenderī/procesorā pievienojiet atlikušo 1/4 tasi kokosriekstu eļļas, nosusinātus Indijas riekstus, citronu sulu, agavu un kurkumu. Sablenderē līdz ļoti gludai un krēmīgai konsistencei. Piepildiet izceptās garozas un divas stundas atdzesējiet saldētavā. Dekorē ar citrona miziņu un svaigām ogām. Pasniedz aukstu.

Piezīmes

*Uztura informācija ir aptuvena 1/10 receptei, un to aprēķinājusi trešās puses lietotne.

Uztura informācija: