Šis tropiskais čia sēklu smūtijs garšo kā pina colada, taču ir daudz veselīgāks! Šis vienkāršais vegāniskais smūtijs ir pagatavots no ananāsiem, mango, kokosriekstu piena un čia sēklām.
Garšīga proteīna smūtija bļoda ar olbaltumvielām, vitamīniem un minerālvielām. Lieliska vegānu augu izcelsmes kultūrisma recepte liesās muskuļu veidošanai.
Visgaršīgākais krēmveida apelsīnu vaniļas smūtijs, kas garšo pēc 50/50 saldējuma. Šis vienkāršais smūtijs, kas pagatavots no grieķu jogurta un svaigiem mandarīniem vai apelsīniem, ietver vegānu izvēli.
Tropisks, bērniem draudzīgs zaļais smūtijs ar kivi.
Šī vienkāršā recepte pagatavo vienu garšīgu šokolādes zemesriekstu sviesta smūtiju vai smūtiju bļodu. Tas ir vegāns, bez lipekļa un bez rafinētiem cukuriem. Pirmā nedēļa atpakaļ uz skolu bija karsta. Rudens jūtas tālu
Uzziniet, kā pagatavot spirulīnas smūtiju, kas piepildīts ar superproduktiem, kas garšo tropiski un garšīgi!
Garšīga veselīga ķirbju smūtija recepte, kas garšo pēc ķirbju pīrāga piena kokteiļa, bet satur daudz olbaltumvielu un šķiedrvielu, kā arī bez rafinēta cukura. Draudzīgs vegāniem un bez glutēna. Ir pienācis rudens, bet laika apstākļi šeit ir Kalifornijas dienvidos/centrālajā daļā
Garšīgs pretiekaisuma kurkumas smūtijs, kas pagatavots no mango, ananāsiem, banāniem un svaigas vai maltas kurkumas. Šis zeltainā kurkuma smūtijs ir garšīgas vegānu brokastis vai uzkodas.
Uzzini, kā pagatavot atsvaidzinošu smūtiju no svaigām vai saldētām dzērvenēm! Šis vienkāršais vegāniskais dzērveņu smūtijs ir bagāts ar veselīgām sastāvdaļām un antioksidantiem.
Šim veselīgajam vegāniskajam zaļajam kokteilim ir tropiskas garšas, pateicoties mango, ananāsiem un kokosriekstiem. Šo smūtiju iedvesmojis mans iecienītākais Whole Foods zaļais smūtijs.
Pašdarinātas acai smūtiju bļodas ar tropiskām ananāsu un mango garšām nogādās jūs uz vējaino salu. Pirmo reizi par acai bļodām rakstīju šeit 2012. gadā pēc tam, kad tikko biju uzzinājis un sāku
Uzziniet, kā pagatavot matcha smoothie vai matcha smūtija bļodu, izmantojot šo vienkāršo recepti! Izgatavota no veselīgām vegānu sastāvdaļām, piemēram, matcha zaļās tējas pulvera, mandeļu piena, banānu un čia sēklām, šī matcha smūtija recepte var veicināt vielmaiņu un svara zudumu.
Krēmveida pūķa augļu smūtijs, kas pagatavots ar kokosriekstu pienu, banānu, mango un čia sēklām. Šī pūķa augļu smūtija recepte ir garšīga bļodā vai glāzē.
Šis vienkāršais zemeņu banānu kokteilis ir pagatavots ar jogurtu VAI mandeļu pienu. Veselīgs zemeņu banānu smūtijs ir bērnu un pieaugušo iecienītākais ar zemu kaloriju daudzumu.
20 veselīgu vegānu zaļo smūtiju receptes, kas pagatavotas no tādām zaļām sastāvdaļām kā spināti, lapu kāposti, avokado, cukini, matcha un spirulīna! Labākie zaļie smūtiji!
Garda neapstrādātu biešu smūtija recepte, kas pagatavota ar ogām un citrusaugļiem. Lielisks supersarkans pretiekaisuma smūtijs brokastīm vai uzkodām.
Superfood zaļais detoksikācijas smūtijs, kas izgatavots no sastāvdaļām, kas atbalsta aknas un vielmaiņu. Lielisks spinātu smūtijs svara zaudēšanai un veselībai.
Veselīga krēmīga ananāsu smūtija recepte, kas pagatavota ar banānu un mango. Šis vegāniskais ananāsu banānu kokteilis ir pagatavots bez jogurta.
Veselīgs un garšīgs melleņu smūtijs ar banānu, mandeļu pienu, čia, kaņepju sēklām un zemesriekstu vai mandeļu sviestu. Labākais krēmīgais čia sēklu smūtijs.
Labākie veselīgie zaļie kokteiļi svara zaudēšanai. Šie vieglie svara zaudēšanas kokteiļi ir pildīti ar zaļumiem (spināti vai kāposti) un olbaltumvielām.